Alami
Hofa / Ubi hutan, segar
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 127 kkal 5.91 %
Lemak total 0.50 g 0.75 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.30 mg 30 %
Vitamin B2 0.05 mg 5 %
Vitamin B3 0.60 mg 4 %
Vitamin C 0 mg 0 %
Karbohidrat total 29.50 g 9.08 %
Protein 1.20 g 2 %
Serat pangan 3.40 g 11.33 %
Kalsium 30 mg 2.73 %
Fosfor 8 mg 1.14 %
Natrium 3 mg 0.20 %
Kalium 4 mg 0.09 %
Tembaga 100 mcg 12.50 %
Besi 0.70 mg 3.18 %
Seng 0.20 mg 1.54 %
B-Karoten 0 mcg -
Karoten total -
Air 67.90 g -
Abu 0.90 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

127 kkal


Protein

1.20 g


Lemak

0.50 g


Karbo

29.50 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 30%

Vitamin B1

2 13%

Tembaga

3 12%

Serat pangan

Berat Dapat Dimakan (85%)
Produk Terkait :
Tidak ada makanan terkait
Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?