Alami
Batatas tali rebus
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 182 kkal 8.47 %
Lemak total 0.40 g 0.60 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.27 mg 27 %
Vitamin B2 0 mg 0 %
Vitamin B3 1.30 mg 8.67 %
Vitamin C 0 mg 0 %
Karbohidrat total 42.20 g 12.98 %
Protein 2.40 g 4 %
Serat pangan 9.20 g 30.67 %
Kalsium 1 mg 0.09 %
Fosfor 80 mg 11.43 %
Natrium 20 mg 1.33 %
Kalium 402 mg 8.55 %
Tembaga 300 mcg 37.50 %
Besi 0.30 mg 1.36 %
Seng 0.60 mg 4.62 %
B-Karoten 0 mcg -
Karoten total -
Air 53.20 g -
Abu 1.80 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

182 kkal


Protein

2.40 g


Lemak

0.40 g


Karbo

42.20 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 38%

Tembaga

2 31%

Serat pangan

3 27%

Vitamin B1

Berat Dapat Dimakan (100%)
Produk Terkait :
Air 75.30 g, Energi 107.00 kkal, Protein 2.20 g, Lemak total 2.20 g, Karbohidrat total 19.60 g, Abu 0.70 g, Natrium 200.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 29.70 g, Energi 355.00 kkal, Protein 3.20 g, Lemak total 15.10 g, Karbohidrat total 51.40 g, Abu 0.70 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 76.70 g, Energi 76.00 kkal, Protein 1.10 g, Lemak total 0.90 g, Karbohidrat total 16.00 g, Abu 0.70 g, Natrium 10.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 76.10 g, Energi 89.00 kkal, Protein 1.10 g, Lemak total 0.10 g, Karbohidrat total 21.00 g, Abu 0.70 g, Natrium 20.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 73.20 g, Energi 110.00 kkal, Protein 1.40 g, Lemak total 1.10 g, Karbohidrat total 23.40 g, Abu 0.70 g, Natrium 12.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?