Alami
Kacang gude, biji kering
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 316 kkal 14.70 %
Lemak total 1 g 1.49 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.30 mg 30 %
Vitamin B2 0.19 mg 19 %
Vitamin B3 2.40 mg 16 %
Vitamin C 0 mg 0 %
Karbohidrat total 58 g 17.85 %
Protein 20.70 g 34.50 %
Serat pangan 4.60 g 15.33 %
Kalsium 146 mg 13.27 %
Fosfor 445 mg 63.57 %
Natrium 16 mg 1.07 %
Kalium 1306.20 mg 27.79 %
Tembaga 990 mcg 123.75 %
Besi 4.70 mg 21.36 %
Seng 2.70 mg 20.77 %
B-Karoten 19 mcg -
Karoten total -
Air 16.10 g -
Abu 4.20 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

316 kkal


Protein

20.70 g


Lemak

1 g


Karbo

58 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 124%

Tembaga

2 64%

Fosfor

3 35%

Protein

Berat Dapat Dimakan (100%)
Produk Terkait :
Air 11.60 g, Energi 330.00 kkal, Protein 23.80 g, Lemak total 1.40 g, Karbohidrat total 60.20 g, Abu 3.00 g, Natrium 24.00 mg, B-Karoten 40.00 mcg, Karoten total 140.00 mcg,

Air 11.60 g, Energi 341.00 kkal, Protein 30.40 g, Lemak total 3.20 g, Karbohidrat total 51.30 g, Abu 3.50 g, Natrium 13.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 87.00 mcg,

Air 10.40 g, Energi 400.00 kkal, Protein 34.40 g, Lemak total 16.90 g, Karbohidrat total 34.10 g, Abu 4.20 g, Natrium 37.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 72.10 g, Energi 118.00 kkal, Protein 4.40 g, Lemak total 1.50 g, Karbohidrat total 21.60 g, Abu 0.40 g, Natrium 10.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 10.00 g, Energi 370.00 kkal, Protein 16.00 g, Lemak total 6.00 g, Karbohidrat total 65.00 g, Abu 3.00 g, Natrium 44.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?