Alami
Kacang tolo rebus
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 138 kkal 6.42 %
Lemak total 1.10 g 1.64 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.01 mg 1 %
Vitamin B2 0.17 mg 17 %
Vitamin B3 3.20 mg 21.33 %
Vitamin C 0 mg 0 %
Karbohidrat total 22.60 g 6.95 %
Protein 10.70 g 17.83 %
Serat pangan 0.90 g 3 %
Kalsium 165 mg 15 %
Fosfor 172 mg 24.57 %
Natrium 13 mg 0.87 %
Kalium 6.70 mg 0.14 %
Tembaga 800 mcg 100 %
Besi 4 mg 18.18 %
Seng 6.10 mg 46.92 %
B-Karoten 0 mcg -
Karoten total -
Air 64.40 g -
Abu 1.20 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

138 kkal


Protein

10.70 g


Lemak

1.10 g


Karbo

22.60 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 100%

Tembaga

2 47%

Seng

3 25%

Fosfor

Berat Dapat Dimakan (100%)
Produk Terkait :
Air 11.60 g, Energi 330.00 kkal, Protein 23.80 g, Lemak total 1.40 g, Karbohidrat total 60.20 g, Abu 3.00 g, Natrium 24.00 mg, B-Karoten 40.00 mcg, Karoten total 140.00 mcg,

Air 11.60 g, Energi 341.00 kkal, Protein 30.40 g, Lemak total 3.20 g, Karbohidrat total 51.30 g, Abu 3.50 g, Natrium 13.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 87.00 mcg,

Air 10.40 g, Energi 400.00 kkal, Protein 34.40 g, Lemak total 16.90 g, Karbohidrat total 34.10 g, Abu 4.20 g, Natrium 37.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 72.10 g, Energi 118.00 kkal, Protein 4.40 g, Lemak total 1.50 g, Karbohidrat total 21.60 g, Abu 0.40 g, Natrium 10.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 10.00 g, Energi 370.00 kkal, Protein 16.00 g, Lemak total 6.00 g, Karbohidrat total 65.00 g, Abu 3.00 g, Natrium 44.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?