Alami
Tempe gembus yogya
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 76 kkal 3.53 %
Lemak total 0.70 g 1.04 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.79 mg 79 %
Vitamin B2 0.01 mg 1 %
Vitamin B3 0.10 mg 0.67 %
Vitamin C 0 mg 0 %
Karbohidrat total 10.60 g 3.26 %
Protein 6.80 g 11.33 %
Serat pangan 5.30 g 17.67 %
Kalsium 76 mg 6.91 %
Fosfor 142 mg 20.29 %
Natrium 0 mg 0 %
Kalium 0 mg 0 %
Tembaga 0 mcg 0 %
Besi 16.50 mg 75 %
Seng 0 mg 0 %
B-Karoten 0 mcg -
Karoten total -
Air 80.70 g -
Abu 1.10 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

76 kkal


Protein

6.80 g


Lemak

0.70 g


Karbo

10.60 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 79%

Vitamin B1

2 75%

Besi

3 21%

Fosfor

Berat Dapat Dimakan (100%)
Produk Terkait :
Air 46.20 g, Energi 214.00 kkal, Protein 3.50 g, Lemak total 0.20 g, Karbohidrat total 49.60 g, Abu 0.50 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 3.30 g, Energi 581.00 kkal, Protein 12.10 g, Lemak total 40.60 g, Karbohidrat total 41.70 g, Abu 2.30 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 320.00 mcg,

Air 4.50 g, Energi 556.00 kkal, Protein 15.80 g, Lemak total 37.10 g, Karbohidrat total 39.80 g, Abu 2.80 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 3.20 g, Energi 542.00 kkal, Protein 40.30 g, Lemak total 42.40 g, Karbohidrat total 11.60 g, Abu 2.70 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 50.00 mcg,

Air 4.40 g, Energi 510.00 kkal, Protein 12.30 g, Lemak total 27.90 g, Karbohidrat total 52.40 g, Abu 3.10 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?