Alami
Daun pepaya, segar
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 87 kkal 4.05 %
Lemak total 2 g 2.99 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.15 mg 15 %
Vitamin B2 0.50 mg 50 %
Vitamin B3 1.90 mg 12.67 %
Vitamin C 140 mg 155.56 %
Karbohidrat total 11.90 g 3.66 %
Protein 8 g 13.33 %
Serat pangan 1.50 g 5 %
Kalsium 353 mg 32.09 %
Fosfor 63 mg 9 %
Natrium 4 mg 0.27 %
Kalium 926.60 mg 19.71 %
Tembaga 200 mcg 25 %
Besi 0.80 mg 3.64 %
Seng 1.50 mg 11.54 %
B-Karoten 5409 mcg -
Karoten total -
Air 75.40 g -
Abu 2.70 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

87 kkal


Protein

8 g


Lemak

2 g


Karbo

11.90 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 156%

Vitamin C

2 50%

Vitamin B2

3 33%

Kalsium

Berat Dapat Dimakan (71%)
Produk Terkait :
Air 92.50 g, Energi 27.00 kkal, Protein 1.30 g, Lemak total 0.60 g, Karbohidrat total 4.00 g, Abu 1.60 g, Natrium 4.00 mg, B-Karoten 1489.00 mcg, Karoten total 13288.00 mcg,

Air 89.10 g, Energi 41.00 kkal, Protein 2.00 g, Lemak total 0.30 g, Karbohidrat total 7.80 g, Abu 0.80 g, Natrium 30.00 mg, B-Karoten 218.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 87.90 g, Energi 41.00 kkal, Protein 2.70 g, Lemak total 1.00 g, Karbohidrat total 7.30 g, Abu 1.10 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 3099.00 mcg,

Air 84.60 g, Energi 50.00 kkal, Protein 4.40 g, Lemak total 1.40 g, Karbohidrat total 7.80 g, Abu 1.80 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 13072.00 mcg,

Air 86.00 g, Energi 44.00 kkal, Protein 1.80 g, Lemak total 0.50 g, Karbohidrat total 9.40 g, Abu 2.30 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 3980.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?