Alami
Gambas (oyong), segar
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 19 kkal 0.88 %
Lemak total 0.20 g 0.30 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.03 mg 3 %
Vitamin B2 0 mg 0 %
Vitamin B3 0.40 mg 2.67 %
Vitamin C 8 mg 8.89 %
Karbohidrat total 4.10 g 1.26 %
Protein 0.80 g 1.33 %
Serat pangan 1.30 g 4.33 %
Kalsium 19 mg 1.73 %
Fosfor 33 mg 4.71 %
Natrium 23 mg 1.53 %
Kalium 109.10 mg 2.32 %
Tembaga 0 mcg 0 %
Besi 0.90 mg 4.09 %
Seng 0.10 mg 0.77 %
B-Karoten 17 mcg -
Karoten total -
Air 94.50 g -
Abu 0.40 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

19 kkal


Lemak

0.20 g


Protein

0.80 g


Karbo

4.10 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 9%

Vitamin C

2 5%

Fosfor

3 5%

Serat pangan

Berat Dapat Dimakan (86%)
Produk Terkait :
Air 94.50 g, Energi 19.00 kkal, Protein 0.80 g, Lemak total 0.20 g, Karbohidrat total 4.10 g, Abu 0.40 g, Natrium 23.00 mg, B-Karoten 17.00 mcg, Karoten total 380.00 mcg,

Energi 35.00 kkal, Natrium 10.00 mg, Jumlah Sajian Per Kemasan 1.00 ±, Protein 1.00 g, Karbohidrat total 8.00 g, Lemak total 0.00 g,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    Nurul Baro'ah Sarwani, S.Tr.Gz April 02, 2026
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?