Alami
Pepaya muda, segar
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 29 kkal 1.35 %
Lemak total 0.10 g 0.15 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.02 mg 2 %
Vitamin B2 0.03 mg 3 %
Vitamin B3 0.30 mg 2 %
Vitamin C 19 mg 21.11 %
Karbohidrat total 4.90 g 1.51 %
Protein 2.10 g 3.50 %
Serat pangan 2.10 g 7 %
Kalsium 50 mg 4.55 %
Fosfor 16 mg 2.29 %
Natrium 22 mg 1.47 %
Kalium 211.20 mg 4.49 %
Tembaga 10 mcg 1.25 %
Besi 0.40 mg 1.82 %
Seng 0 mg 0 %
B-Karoten 0 mcg -
Karoten total -
Air 92.30 g -
Abu 0.60 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

29 kkal


Protein

2.10 g


Lemak

0.10 g


Karbo

4.90 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 22%

Vitamin C

2 7%

Serat pangan

3 5%

Kalsium

Berat Dapat Dimakan (65%)
Produk Terkait :
Air 80.90 g, Energi 76.00 kkal, Protein 5.20 g, Lemak total 1.80 g, Karbohidrat total 10.60 g, Abu 1.50 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 268.00 mcg,

Air 65.00 g, Energi 132.00 kkal, Protein 11.70 g, Lemak total 3.80 g, Karbohidrat total 13.70 g, Abu 4.80 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 10.00 mcg,

Air 87.30 g, Energi 45.00 kkal, Protein 2.60 g, Lemak total 0.30 g, Karbohidrat total 8.10 g, Abu 1.70 g, Natrium 2.00 mg, B-Karoten 2792.00 mcg, Karoten total 5.00 mcg,

Air 75.40 g, Energi 87.00 kkal, Protein 8.00 g, Lemak total 2.00 g, Karbohidrat total 11.90 g, Abu 2.70 g, Natrium 4.00 mg, B-Karoten 5409.00 mcg, Karoten total 18250.00 mcg,

Air 95.10 g, Energi 19.00 kkal, Protein 0.60 g, Lemak total 0.10 g, Karbohidrat total 3.90 g, Abu 0.30 g, Natrium 130.00 mg, B-Karoten 69.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?