Alami
Alpukat, segar
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 85 kkal 3.95 %
Lemak total 6.50 g 9.70 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.05 mg 5 %
Vitamin B2 0.08 mg 8 %
Vitamin B3 1 mg 6.67 %
Vitamin C 13 mg 14.44 %
Karbohidrat total 7.70 g 2.37 %
Protein 0.90 g 1.50 %
Serat pangan 0 g 0 %
Kalsium 10 mg 0.91 %
Fosfor 20 mg 2.86 %
Natrium 2 mg 0.13 %
Kalium 278 mg 5.91 %
Tembaga 200 mcg 25 %
Besi 0.90 mg 4.09 %
Seng 0.40 mg 3.08 %
B-Karoten 189 mcg -
Karoten total -
Air 84.30 g -
Abu 0.60 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

85 kkal


Protein

0.90 g


Lemak

6.50 g


Karbo

7.70 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 25%

Tembaga

2 15%

Vitamin C

3 10%

Lemak total

Berat Dapat Dimakan (61%)
Produk Terkait :
Air 84.30 g, Energi 85.00 kkal, Protein 0.90 g, Lemak total 6.50 g, Karbohidrat total 7.70 g, Abu 0.60 g, Natrium 2.00 mg, B-Karoten 189.00 mcg, Karoten total 180.00 mcg,

Energi 130.00 kkal, Natrium 45.00 mg, Jumlah Sajian Per Kemasan 5.00 , Jumlah Per Sajian 0.20 sachet, Protein 1.00 g, Karbohidrat total 25.00 g, Takaran Saji 31.00 g, Lemak total 3.50 g,

Energi 110.00 kkal, Natrium 65.00 mg, Jumlah Sajian Per Kemasan 1.00 , Protein 1.00 g, Karbohidrat total 20.00 g, Lemak total 3.50 g,

Energi 110.00 kkal, Natrium 12.00 mg, Jumlah Sajian Per Kemasan 4.00 , Protein 1.00 g, Karbohidrat total 19.00 g, Lemak total 3.00 g,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?