Nilai kandungan gizi Pindang kenari, masakan

Pencarian advance

Alami

Pindang kenari, masakan

Informasi Nilai Gizi

Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)

		% AKG*
Energi	124 kkal	5.77 %
Lemak total	9.60 g	14.33 %
Vitamin A	18 mcg	3 %
Vitamin B1	0 mg	0 %
Vitamin B2	0 mg	0 %
Vitamin B3	0.10 mg	0.67 %
Vitamin C	0 mg	0 %
Karbohidrat total	0 g	0 %
Protein	9.50 g	15.83 %
Serat pangan	0 g	0 %
Kalsium	120 mg	10.91 %
Fosfor	220 mg	31.43 %
Natrium	370 mg	24.67 %
Kalium	270 mg	5.74 %
Tembaga	300 mcg	37.50 %
Besi	1.30 mg	5.91 %
Seng	1.20 mg	9.23 %
B-Karoten	381 mcg	-
Karoten total		-
Air	80.10 g	-
Abu	2.80 g	-

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan

Foto

Tambahkan foto

Ringkasan Gizi

Energi

124 kkal

Protein

9.50 g

Lemak

9.60 g

Karbo

0 g

% AKG

Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 38%

Tembaga

2 32%

Fosfor

3 25%

Natrium

Berat Dapat Dimakan (Belum terdefinisikan)

Produk Terkait :

Emping beras

Air 13.60 g, Energi 403.00 kkal, Protein 10.60 g, Lemak total 2.20 g, Karbohidrat total 85.30 g, Abu 1.90 g, Natrium 1.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Ceriping getuk singkong

Air 7.20 g, Energi 462.00 kkal, Protein 1.20 g, Lemak total 20.70 g, Karbohidrat total 67.70 g, Abu 3.20 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 152.00 mcg,

Serimping talas kebumen

Air 4.80 g, Energi 478.00 kkal, Protein 2.50 g, Lemak total 21.20 g, Karbohidrat total 69.20 g, Abu 2.30 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Emping (keripik melinjo)

Air 13.00 g, Energi 345.00 kkal, Protein 12.00 g, Lemak total 1.50 g, Karbohidrat total 71.50 g, Abu 28.00 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Emping komak

Air 14.20 g, Energi 355.00 kkal, Protein 17.80 g, Lemak total 4.60 g, Karbohidrat total 60.70 g, Abu 2.70 g, Natrium 24.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Riwayat Edit

AhliGiziID

August 21, 2018

Share dengan QR code

Tutup