Alami
Beras ganyong
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 364 kkal 16.93 %
Lemak total 0.70 g 1.04 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.02 mg 2 %
Vitamin B2 0.02 mg 2 %
Vitamin B3 0.30 mg 2 %
Vitamin C 0 mg 0 %
Karbohidrat total 86.30 g 26.55 %
Protein 3.40 g 5.67 %
Serat pangan 4.70 g 15.67 %
Kalsium 4 mg 0.36 %
Fosfor 47 mg 6.71 %
Natrium 4 mg 0.27 %
Kalium 72.20 mg 1.54 %
Tembaga 200 mcg 25 %
Besi 5 mg 22.73 %
Seng 0.60 mg 4.62 %
B-Karoten 1 mcg -
Karoten total -
Air 9.30 g -
Abu 0.50 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

364 kkal


Protein

3.40 g


Lemak

0.70 g


Karbo

86.30 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 27%

Karbohidrat total

2 25%

Tembaga

3 23%

Besi

Berat Dapat Dimakan (100%)
Produk Terkait :
Air 12.00 g, Energi 357.00 kkal, Protein 8.40 g, Lemak total 1.70 g, Karbohidrat total 77.10 g, Abu 0.80 g, Natrium 27.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 11.40 g, Energi 369.00 kkal, Protein 9.50 g, Lemak total 1.40 g, Karbohidrat total 77.10 g, Abu 0.60 g, Natrium 34.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 12.00 g, Energi 357.00 kkal, Protein 8.40 g, Lemak total 1.70 g, Karbohidrat total 77.10 g, Abu 0.80 g, Natrium 34.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 80.00 mcg,

Air 12.90 g, Energi 351.00 kkal, Protein 8.00 g, Lemak total 1.30 g, Karbohidrat total 76.90 g, Abu 0.90 g, Natrium 15.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 10.80 g, Energi 358.00 kkal, Protein 5.50 g, Lemak total 0.10 g, Karbohidrat total 82.70 g, Abu 0.90 g, Natrium 1.00 mg, B-Karoten 641.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?