Alami
Pepea oncom ampas tahu
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 76 kkal 3.53 %
Lemak total 1.80 g 2.69 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.11 mg 11 %
Vitamin B2 0 mg 0 %
Vitamin B3 0 mg 0 %
Vitamin C 0 mg 0 %
Karbohidrat total 10.60 g 3.26 %
Protein 5.20 g 8.67 %
Serat pangan 2.20 g 7.33 %
Kalsium 215 mg 19.55 %
Fosfor 66 mg 9.43 %
Natrium 0 mg 0 %
Kalium 0 mg 0 %
Tembaga 0 mcg 0 %
Besi 12.50 mg 56.82 %
Seng 0 mg 0 %
B-Karoten 0 mcg -
Karoten total -
Air 80.90 g -
Abu 1.50 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

76 kkal


Protein

5.20 g


Lemak

1.80 g


Karbo

10.60 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 57%

Besi

2 20%

Kalsium

3 11%

Vitamin B1

Berat Dapat Dimakan (100%)
Produk Terkait :
Air 80.90 g, Energi 76.00 kkal, Protein 5.20 g, Lemak total 1.80 g, Karbohidrat total 10.60 g, Abu 1.50 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 268.00 mcg,

Air 65.00 g, Energi 132.00 kkal, Protein 11.70 g, Lemak total 3.80 g, Karbohidrat total 13.70 g, Abu 4.80 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 10.00 mcg,

Air 87.30 g, Energi 45.00 kkal, Protein 2.60 g, Lemak total 0.30 g, Karbohidrat total 8.10 g, Abu 1.70 g, Natrium 2.00 mg, B-Karoten 2792.00 mcg, Karoten total 5.00 mcg,

Air 75.40 g, Energi 87.00 kkal, Protein 8.00 g, Lemak total 2.00 g, Karbohidrat total 11.90 g, Abu 2.70 g, Natrium 4.00 mg, B-Karoten 5409.00 mcg, Karoten total 18250.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?