Alami
Oncom kacang tanah pepes
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 132 kkal 6.14 %
Lemak total 3.80 g 5.67 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.08 mg 8 %
Vitamin B2 0.20 mg 20 %
Vitamin B3 0.70 mg 4.67 %
Vitamin C 0 mg 0 %
Karbohidrat total 13.70 g 4.22 %
Protein 11.70 g 19.50 %
Serat pangan 3.10 g 10.33 %
Kalsium 133 mg 12.09 %
Fosfor 335 mg 47.86 %
Natrium 0 mg 0 %
Kalium 0 mg 0 %
Tembaga 0 mcg 0 %
Besi 34.40 mg 156.36 %
Seng 0 mg 0 %
B-Karoten 0 mcg -
Karoten total -
Air 65 g -
Abu 4.80 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

132 kkal


Protein

11.70 g


Lemak

3.80 g


Karbo

13.70 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 157%

Besi

2 48%

Fosfor

3 20%

Vitamin B2

Berat Dapat Dimakan (100%)
Produk Terkait :
Air 80.90 g, Energi 76.00 kkal, Protein 5.20 g, Lemak total 1.80 g, Karbohidrat total 10.60 g, Abu 1.50 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 268.00 mcg,

Air 3.00 g, Energi 598.00 kkal, Protein 8.30 g, Lemak total 43.80 g, Karbohidrat total 42.60 g, Abu 2.20 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 1608.00 mcg,

Air 57.00 g, Energi 187.00 kkal, Protein 13.00 g, Lemak total 6.00 g, Karbohidrat total 22.60 g, Abu 1.40 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 13.40 g, Energi 376.00 kkal, Protein 14.90 g, Lemak total 6.00 g, Karbohidrat total 65.70 g, Abu 1.70 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 16.50 g, Energi 351.00 kkal, Protein 11.00 g, Lemak total 5.30 g, Karbohidrat total 65.90 g, Abu 1.30 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?