Nilai kandungan gizi Daun bluntas, segar

Pencarian advance

Alami

Daun bluntas, segar

Informasi Nilai Gizi

Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)

		% AKG*
Energi	44 kkal	2.05 %
Lemak total	0.50 g	0.75 %
Vitamin A	0 mcg	0 %
Vitamin B1	0.02 mg	2 %
Vitamin B2	0 mg	0 %
Vitamin B3	0 mg	0 %
Vitamin C	30 mg	33.33 %
Karbohidrat total	9.40 g	2.89 %
Protein	1.80 g	3 %
Serat pangan	0 g	0 %
Kalsium	256 mg	23.27 %
Fosfor	49 mg	7 %
Natrium	0 mg	0 %
Kalium	0 mg	0 %
Tembaga	0 mcg	0 %
Besi	5.60 mg	25.45 %
Seng	0 mg	0 %
B-Karoten	0 mcg	-
Karoten total		-
Air	86 g	-
Abu	2.30 g	-

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan

Foto

Tambahkan foto

Ringkasan Gizi

Energi

44 kkal

Protein

1.80 g

Lemak

0.50 g

Karbo

9.40 g

% AKG

Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 34%

Vitamin C

2 26%

Besi

3 24%

Kalsium

Berat Dapat Dimakan (65%)

Produk Terkait :

Daun bangun-bangun, segar

Air 92.50 g, Energi 27.00 kkal, Protein 1.30 g, Lemak total 0.60 g, Karbohidrat total 4.00 g, Abu 1.60 g, Natrium 4.00 mg, B-Karoten 1489.00 mcg, Karoten total 13288.00 mcg,

Daun bawang merah, segar

Air 89.10 g, Energi 41.00 kkal, Protein 2.00 g, Lemak total 0.30 g, Karbohidrat total 7.80 g, Abu 0.80 g, Natrium 30.00 mg, B-Karoten 218.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Daun bebuas, segar

Air 87.90 g, Energi 41.00 kkal, Protein 2.70 g, Lemak total 1.00 g, Karbohidrat total 7.30 g, Abu 1.10 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 3099.00 mcg,

Daun belem, segar

Air 84.60 g, Energi 50.00 kkal, Protein 4.40 g, Lemak total 1.40 g, Karbohidrat total 7.80 g, Abu 1.80 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 13072.00 mcg,

Riwayat Edit

AhliGiziID

August 21, 2018

Share dengan QR code

Tutup