Nilai kandungan gizi Melinjo segar

Pencarian advance

Alami

Melinjo segar

Informasi Nilai Gizi

Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)

		% AKG*
Energi	66 kkal	3.07 %
Lemak total	0.70 g	1.04 %
Vitamin A	0 mcg	0 %
Vitamin B1	0.10 mg	10 %
Vitamin B2	0 mg	0 %
Vitamin B3	0 mg	0 %
Vitamin C	100 mg	111.11 %
Karbohidrat total	13.30 g	4.09 %
Protein	5 g	8.33 %
Serat pangan	0 g	0 %
Kalsium	163 mg	14.82 %
Fosfor	75 mg	10.71 %
Natrium	0 mg	0 %
Kalium	0 mg	0 %
Tembaga	0 mcg	0 %
Besi	2.80 mg	12.73 %
Seng	0 mg	0 %
B-Karoten	0 mcg	-
Karoten total		-
Air	80 g	-
Abu	1 g	-

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan

Foto

Tambahkan foto

Ringkasan Gizi

Energi

66 kkal

Protein

5 g

Lemak

0.70 g

Karbo

13.30 g

% AKG

Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 112%

Vitamin C

2 15%

Kalsium

3 13%

Besi

Berat Dapat Dimakan (60%)

Produk Terkait :

Emping (keripik melinjo)

Air 13.00 g, Energi 345.00 kkal, Protein 12.00 g, Lemak total 1.50 g, Karbohidrat total 71.50 g, Abu 28.00 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Melinjo emping tebal goreng manis

Air 5.60 g, Energi 439.00 kkal, Protein 10.00 g, Lemak total 16.40 g, Karbohidrat total 65.70 g, Abu 2.30 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Melinjo emping tebal goreng asin

Air 8.00 g, Energi 431.00 kkal, Protein 11.10 g, Lemak total 16.20 g, Karbohidrat total 63.00 g, Abu 1.60 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Melinjo emping tipis goreng

Air 3.30 g, Energi 485.00 kkal, Protein 11.50 g, Lemak total 24.50 g, Karbohidrat total 59.10 g, Abu 1.50 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Daun melinjo, segar

Air 70.80 g, Energi 104.00 kkal, Protein 5.00 g, Lemak total 1.30 g, Karbohidrat total 21.30 g, Abu 1.60 g, Natrium 12.00 mg, B-Karoten 823.00 mcg, Karoten total 10000.00 mcg,

Riwayat Edit

AhliGiziID

August 21, 2018

Share dengan QR code

Tutup