Alami
Kelapa Muda , daging, segar
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 68 kkal 3.16 %
Lemak total 0.90 g 1.34 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.60 mg 60 %
Vitamin B2 0.02 mg 2 %
Vitamin B3 0 mg 0 %
Vitamin C 4 mg 4.44 %
Karbohidrat total 14 g 4.31 %
Protein 1 g 1.67 %
Serat pangan 0 g 0 %
Kalsium 0.70 mg 0.06 %
Fosfor 30 mg 4.29 %
Natrium 17.90 mg 1.19 %
Kalium 564.60 mg 12.01 %
Tembaga 100 mcg 12.50 %
Besi 1 mg 4.55 %
Seng 0.30 mg 2.31 %
B-Karoten 0 mcg -
Air 83.30 g -
Abu 0.80 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Image produk Kelapa Muda , daging, segar
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

68 kkal


Protein

1 g


Lemak

0.90 g


Karbo

14 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 60%

Vitamin B1

2 13%

Tembaga

3 13%

Kalium

Berat Dapat Dimakan (53%)
Produk Terkait :
Air 49.60 g, Energi 215.00 kkal, Protein 3.70 g, Lemak total 3.70 g, Karbohidrat total 41.80 g, Abu 1.20 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 872.00 mcg,

Air 3.30 g, Energi 591.00 kkal, Protein 5.60 g, Lemak total 42.10 g, Karbohidrat total 47.50 g, Abu 1.50 g, Natrium 33.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 76.10 g, Energi 89.00 kkal, Protein 1.10 g, Lemak total 0.10 g, Karbohidrat total 21.00 g, Abu 0.70 g, Natrium 20.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 73.20 g, Energi 110.00 kkal, Protein 1.40 g, Lemak total 1.10 g, Karbohidrat total 23.40 g, Abu 0.70 g, Natrium 12.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 75.70 g, Energi 92.00 kkal, Protein 1.20 g, Lemak total 0.30 g, Karbohidrat total 21.00 g, Abu 1.80 g, Natrium 10.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    Muhammad Iqbal Basagili, S.Gz., M.P.H. (Nutr & Diet) September 12, 2018
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?