Alami
Sapi, daging, gemuk, segar
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 174 kkal 8.09 %
Lemak total 10 g 14.93 %
Vitamin A 6 mcg 1 %
Vitamin B1 0.07 mg 7 %
Vitamin B2 0.51 mg 51 %
Vitamin B3 1.20 mg 8 %
Vitamin C 0 mg 0 %
Karbohidrat total 0 g 0 %
Protein 19.60 g 32.67 %
Serat pangan 0 g 0 %
Kalsium 11 mg 1 %
Fosfor 181 mg 25.86 %
Natrium 83 mg 5.53 %
Kalium 489 mg 10.40 %
Tembaga 70 mcg 8.75 %
Besi 2.90 mg 13.18 %
Seng 4.90 mg 37.69 %
B-Karoten 181 mcg -
Karoten total -
Air 69 g -
Abu 1.40 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

174 kkal


Protein

19.60 g


Lemak

10 g


Karbo

0 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 51%

Vitamin B2

2 38%

Seng

3 33%

Protein

Berat Dapat Dimakan (100%)
Produk Terkait :
Air 62.00 g, Energi 184.00 kkal, Protein 18.80 g, Lemak total 14.00 g, Karbohidrat total 0.00 g, Abu 5.20 g, Natrium 118.00 mg, B-Karoten 37.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 69.00 g, Energi 174.00 kkal, Protein 19.60 g, Lemak total 10.00 g, Karbohidrat total 0.00 g, Abu 1.40 g, Natrium 96.00 mg, B-Karoten 30.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 68.00 g, Energi 190.00 kkal, Protein 19.10 g, Lemak total 12.00 g, Karbohidrat total 0.00 g, Abu 0.90 g, Natrium 99.00 mg, B-Karoten 83.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 76.70 g, Energi 108.00 kkal, Protein 17.60 g, Lemak total 4.20 g, Karbohidrat total 0.00 g, Abu 1.50 g, Natrium 147.00 mg, B-Karoten 49.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 60.00 g, Energi 273.00 kkal, Protein 17.50 g, Lemak total 22.00 g, Karbohidrat total 0.00 g, Abu 0.50 g, Natrium 93.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?