Alami
Ikan sunu, asin, mentah
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 199 kkal 9.26 %
Lemak total 3.80 g 5.67 %
Vitamin A 2481 mcg 413.50 %
Vitamin B1 1.50 mg 150 %
Vitamin B2 0.13 mg 13 %
Vitamin B3 7.20 mg 48 %
Vitamin C 0 mg 0 %
Karbohidrat total 7.10 g 2.18 %
Protein 34.10 g 56.83 %
Serat pangan 0 g 0 %
Kalsium 94 mg 8.55 %
Fosfor 92 mg 13.14 %
Natrium 377 mg 25.13 %
Kalium 57 mg 1.21 %
Tembaga 100 mcg 12.50 %
Besi 2.20 mg 10 %
Seng 3.20 mg 24.62 %
B-Karoten 0 mcg -
Karoten total -
Air 34.70 g -
Abu 20.30 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Image produk Ikan sunu, asin, mentah
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

199 kkal


Protein

34.10 g


Lemak

3.80 g


Karbo

7.10 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 414%

Vitamin A

2 150%

Vitamin B1

3 57%

Protein

Berat Dapat Dimakan (Belum terdefinisikan)
Produk Terkait :
Air 51.50 g, Energi 199.00 kkal, Protein 2.10 g, Lemak total 1.50 g, Karbohidrat total 44.40 g, Abu 0.60 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 408.00 mcg,

Air 41.00 g, Energi 265.00 kkal, Protein 2.70 g, Lemak total 6.40 g, Karbohidrat total 49.10 g, Abu 0.80 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 14.20 g, Energi 325.00 kkal, Protein 1.80 g, Lemak total 0.40 g, Karbohidrat total 78.50 g, Abu 5.10 g, Natrium 1123.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 83.40 g, Energi 63.00 kkal, Protein 1.10 g, Lemak total 0.50 g, Karbohidrat total 13.90 g, Abu 1.10 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 31.00 mcg,

Air 66.00 g, Energi 193.00 kkal, Protein 19.00 g, Lemak total 13.00 g, Karbohidrat total 0.00 g, Abu 2.00 g, Natrium 118.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?