Nilai kandungan gizi Roti gandum

Pencarian advance

Buatan Sendiri

Roti gandum

Informasi Nilai Gizi

Jumlah Sajian Per Kemasan		1
Jumlah Per Sajian	(100 g)
		% AKG*
Energi	267 kkal	12.42 %
Lemak total	3.24 g	4.84 %
Lemak jenuh	0.77 g	3.85 %
Gula	5.91 g	-
Vitamin A	0 mcg	0 %
Vitamin C	0 mg	0 %
Kolesterol	0 mg	0 %
Karbohidrat total	48.68 g	14.98 %
Protein	10.72 g	17.87 %
Serat pangan	4 g	13.33 %
Kalsium	133 mg	12.09 %
Natrium	508 mg	33.87 %
Besi	3.49 mg	15.86 %

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan

Foto

Tambahkan foto

Ringkasan Gizi

Energi

267 kkal

Protein

10.72 g

Karbo

48.68 g

Lemak

3.24 g

% AKG

Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 34%

Natrium

2 18%

Protein

3 16%

Besi

Produk Terkait :

Roti putih / roti tawar

Air 40.00 g, Energi 248.00 kkal, Protein 8.00 g, Lemak total 1.20 g, Karbohidrat total 50.00 g, Abu 0.80 g, Natrium 530.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Roti boong

Air 34.00 g, Energi 341.00 kkal, Protein 5.50 g, Lemak total 16.20 g, Karbohidrat total 43.30 g, Abu 1.00 g, Natrium 161.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Roti warna sawo matang

Air 40.00 g, Energi 249.00 kkal, Protein 7.90 g, Lemak total 1.50 g, Karbohidrat total 49.70 g, Abu 0.90 g, Natrium 500.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Umbut rotan

Air 90.50 g, Energi 34.00 kkal, Protein 2.40 g, Lemak total 0.30 g, Karbohidrat total 5.50 g, Abu 1.30 g, Natrium 8.00 mg, B-Karoten 14.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Sayur umbut rotan

Air 87.60 g, Energi 57.00 kkal, Protein 5.40 g, Lemak total 2.60 g, Karbohidrat total 3.10 g, Abu 1.30 g, Natrium 256.00 mg, B-Karoten 18.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Riwayat Edit

Putri Darely

December 28, 2019

Share dengan QR code

Tutup