Alami
Ketela pohon / singkong, segar
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 154 kkal 7.16 %
Lemak total 0.30 g 0.45 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.06 mg 6 %
Vitamin B2 0.10 mg 10 %
Vitamin B3 0.50 mg 3.33 %
Vitamin C 31 mg 34.44 %
Karbohidrat total 36.80 g 11.32 %
Protein 1 g 1.67 %
Serat pangan 0.90 g 3 %
Kalsium 77 mg 7 %
Fosfor 24 mg 3.43 %
Natrium 2 mg 0.13 %
Kalium 394 mg 8.38 %
Tembaga 300 mcg 37.50 %
Besi 1.10 mg 5 %
Seng 0.40 mg 3.08 %
B-Karoten 0 mcg -
Karoten total -
Air 61.40 g -
Abu 0.50 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

154 kkal


Protein

1 g


Lemak

0.30 g


Karbo

36.80 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 38%

Tembaga

2 35%

Vitamin C

3 12%

Karbohidrat total

Berat Dapat Dimakan (85%)
Produk Terkait :
Air 13.70 g, Energi 360.00 kkal, Protein 8.00 g, Lemak total 2.30 g, Karbohidrat total 74.50 g, Abu 1.50 g, Natrium 11.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 12.90 g, Energi 361.00 kkal, Protein 7.40 g, Lemak total 0.80 g, Karbohidrat total 78.40 g, Abu 0.50 g, Natrium 3.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 52.00 g, Energi 212.00 kkal, Protein 4.00 g, Lemak total 4.60 g, Karbohidrat total 38.60 g, Abu 0.90 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 56.90 g, Energi 181.00 kkal, Protein 4.00 g, Lemak total 1.20 g, Karbohidrat total 37.30 g, Abu 0.60 g, Natrium 9.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 50.20 g, Energi 166.00 kkal, Protein 3.80 g, Lemak total 1.00 g, Karbohidrat total 34.40 g, Abu 0.60 g, Natrium 5.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?