Alami
Ampas tahu mentah
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 67 kkal 3.12 %
Lemak total 2.10 g 3.13 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.06 mg 6 %
Vitamin B2 0.02 mg 2 %
Vitamin B3 0.10 mg 0.67 %
Vitamin C 0 mg 0 %
Karbohidrat total 8.10 g 2.49 %
Protein 5 g 8.33 %
Serat pangan 4.10 g 13.67 %
Kalsium 460 mg 41.82 %
Fosfor 88 mg 12.57 %
Natrium 8 mg 0.53 %
Kalium 184.50 mg 3.93 %
Tembaga 170 mcg 21.25 %
Besi 1 mg 4.55 %
Seng 0.50 mg 3.85 %
B-Karoten 0 mcg -
Karoten total -
Air 84.10 g -
Abu 0.60 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

67 kkal


Protein

5 g


Lemak

2.10 g


Karbo

8.10 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 42%

Kalsium

2 22%

Tembaga

3 14%

Serat pangan

Berat Dapat Dimakan (100%)
Produk Terkait :
Air 11.70 g, Energi 350.00 kkal, Protein 6.30 g, Lemak total 1.40 g, Karbohidrat total 78.20 g, Abu 2.50 g, Natrium 53.00 mg, B-Karoten 33.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 58.40 g, Energi 191.00 kkal, Protein 1.30 g, Lemak total 5.50 g, Karbohidrat total 34.00 g, Abu 0.80 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 70.60 g, Energi 96.00 kkal, Protein 3.70 g, Lemak total 0.60 g, Karbohidrat total 19.10 g, Abu 0.60 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 84.10 g, Energi 67.00 kkal, Protein 5.00 g, Lemak total 2.10 g, Karbohidrat total 8.10 g, Abu 0.60 g, Natrium 8.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?