Alami
Daun pare, segar
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 49 kkal 2.28 %
Lemak total 1 g 1.49 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.40 mg 40 %
Vitamin B2 0.20 mg 20 %
Vitamin B3 0.60 mg 4 %
Vitamin C 7 mg 7.78 %
Karbohidrat total 8.40 g 2.58 %
Protein 2.70 g 4.50 %
Serat pangan 3 g 10 %
Kalsium 217 mg 19.73 %
Fosfor 70 mg 10 %
Natrium 7 mg 0.47 %
Kalium 498 mg 10.60 %
Tembaga 400 mcg 50 %
Besi 3.30 mg 15 %
Seng 1.20 mg 9.23 %
B-Karoten 1800 mcg -
Karoten total -
Air 87.30 g -
Abu 1.60 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

49 kkal


Protein

2.70 g


Lemak

1 g


Karbo

8.40 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 50%

Tembaga

2 40%

Vitamin B1

3 20%

Vitamin B2

Berat Dapat Dimakan (Belum terdefinisikan)
Produk Terkait :
Air 92.50 g, Energi 27.00 kkal, Protein 1.30 g, Lemak total 0.60 g, Karbohidrat total 4.00 g, Abu 1.60 g, Natrium 4.00 mg, B-Karoten 1489.00 mcg, Karoten total 13288.00 mcg,

Air 89.10 g, Energi 41.00 kkal, Protein 2.00 g, Lemak total 0.30 g, Karbohidrat total 7.80 g, Abu 0.80 g, Natrium 30.00 mg, B-Karoten 218.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 87.90 g, Energi 41.00 kkal, Protein 2.70 g, Lemak total 1.00 g, Karbohidrat total 7.30 g, Abu 1.10 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 3099.00 mcg,

Air 84.60 g, Energi 50.00 kkal, Protein 4.40 g, Lemak total 1.40 g, Karbohidrat total 7.80 g, Abu 1.80 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 13072.00 mcg,

Air 86.00 g, Energi 44.00 kkal, Protein 1.80 g, Lemak total 0.50 g, Karbohidrat total 9.40 g, Abu 2.30 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 3980.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?