Nilai kandungan gizi Kulit melinjo

Pencarian advance

Alami

Kulit melinjo

Informasi Nilai Gizi

Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)

		% AKG*
Energi	111 kkal	5.16 %
Lemak total	1.10 g	1.64 %
Vitamin A	0 mcg	0 %
Vitamin B1	0.07 mg	7 %
Vitamin B2	0 mg	0 %
Vitamin B3	0 mg	0 %
Vitamin C	7 mg	7.78 %
Karbohidrat total	20.70 g	6.37 %
Protein	4.50 g	7.50 %
Serat pangan	5 g	16.67 %
Kalsium	117 mg	10.64 %
Fosfor	179 mg	25.57 %
Natrium	0 mg	0 %
Kalium	0 mg	0 %
Tembaga	0 mcg	0 %
Besi	2.60 mg	11.82 %
Seng	0 mg	0 %
B-Karoten	0 mcg	-
Karoten total		-
Air	71.90 g	-
Abu	1.80 g	-

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan

Foto

Tambahkan foto

Ringkasan Gizi

Energi

111 kkal

Protein

4.50 g

Lemak

1.10 g

Karbo

20.70 g

% AKG

Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 26%

Fosfor

2 17%

Serat pangan

3 12%

Besi

Berat Dapat Dimakan (100%)

Produk Terkait :

Lamtoro var. gung tanpa kulit

Air 10.20 g, Energi 367.00 kkal, Protein 46.40 g, Lemak total 5.40 g, Karbohidrat total 32.50 g, Abu 4.40 g, Natrium 65.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 18900.00 mcg,

Lamtoro var. lokal dengan kulit

Air 13.50 g, Energi 336.00 kkal, Protein 23.80 g, Lemak total 1.20 g, Karbohidrat total 59.70 g, Abu 1.80 g, Natrium 134.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 321.00 mcg,

Kacang tanah rebus dengan kulit

Air 40.20 g, Energi 360.00 kkal, Protein 13.50 g, Lemak total 31.20 g, Karbohidrat total 12.80 g, Abu 2.30 g, Natrium 32.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Terung bengkulu, segar

Air 71.90 g, Energi 111.00 kkal, Protein 4.50 g, Lemak total 1.10 g, Karbohidrat total 20.70 g, Abu 1.80 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 1267.00 mcg,

Riwayat Edit

AhliGiziID

August 21, 2018

Share dengan QR code

Tutup