Alami
Daun singkong rebus
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 31 kkal 1.44 %
Lemak total 0.60 g 0.90 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.02 mg 2 %
Vitamin B2 0.10 mg 10 %
Vitamin B3 1.70 mg 11.33 %
Vitamin C 34 mg 37.78 %
Karbohidrat total 4.80 g 1.48 %
Protein 3.70 g 6.17 %
Serat pangan 1.60 g 5.33 %
Kalsium 160 mg 14.55 %
Fosfor 50 mg 7.14 %
Natrium 13 mg 0.87 %
Kalium 14 mg 0.30 %
Tembaga 100 mcg 12.50 %
Besi 2.60 mg 11.82 %
Seng 2 mg 15.38 %
B-Karoten 3897 mcg -
Karoten total -
Air 90.50 g -
Abu 0.40 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

31 kkal


Protein

3.70 g


Lemak

0.60 g


Karbo

4.80 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 38%

Vitamin C

2 16%

Seng

3 15%

Kalsium

Berat Dapat Dimakan (100%)
Produk Terkait :
Air 92.50 g, Energi 27.00 kkal, Protein 1.30 g, Lemak total 0.60 g, Karbohidrat total 4.00 g, Abu 1.60 g, Natrium 4.00 mg, B-Karoten 1489.00 mcg, Karoten total 13288.00 mcg,

Air 89.10 g, Energi 41.00 kkal, Protein 2.00 g, Lemak total 0.30 g, Karbohidrat total 7.80 g, Abu 0.80 g, Natrium 30.00 mg, B-Karoten 218.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 87.90 g, Energi 41.00 kkal, Protein 2.70 g, Lemak total 1.00 g, Karbohidrat total 7.30 g, Abu 1.10 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 3099.00 mcg,

Air 84.60 g, Energi 50.00 kkal, Protein 4.40 g, Lemak total 1.40 g, Karbohidrat total 7.80 g, Abu 1.80 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 13072.00 mcg,

Air 86.00 g, Energi 44.00 kkal, Protein 1.80 g, Lemak total 0.50 g, Karbohidrat total 9.40 g, Abu 2.30 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 3980.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?