Alami
Mangga manalagi, segar
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 133 kkal 6.19 %
Lemak total 0.10 g 0.15 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.07 mg 7 %
Vitamin B2 0 mg 0 %
Vitamin B3 0.60 mg 4 %
Vitamin C 61 mg 67.78 %
Karbohidrat total 32.10 g 9.88 %
Protein 1 g 1.67 %
Serat pangan 11.80 g 39.33 %
Kalsium 20 mg 1.82 %
Fosfor 23 mg 3.29 %
Natrium 70 mg 4.67 %
Kalium 161 mg 3.43 %
Tembaga 0 mcg 0 %
Besi 1 mg 4.55 %
Seng 0 mg 0 %
B-Karoten 4 mcg -
Karoten total -
Air 66.50 g -
Abu 0.30 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

133 kkal


Protein

1 g


Lemak

0.10 g


Karbo

32.10 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 68%

Vitamin C

2 40%

Serat pangan

3 10%

Karbohidrat total

Berat Dapat Dimakan (65%)
Produk Terkait :
Air 80.90 g, Energi 156.00 kkal, Protein 2.30 g, Lemak total 0.20 g, Karbohidrat total 15.60 g, Abu 1.00 g, Natrium 486.00 mg, B-Karoten 1437.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 26.10 g, Energi 373.00 kkal, Protein 4.30 g, Lemak total 16.50 g, Karbohidrat total 51.90 g, Abu 1.20 g, Natrium 35.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 27.10 g, Energi 379.00 kkal, Protein 3.40 g, Lemak total 18.10 g, Karbohidrat total 50.60 g, Abu 0.80 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 78.40 g, Energi 83.00 kkal, Protein 1.50 g, Lemak total 0.20 g, Karbohidrat total 18.80 g, Abu 1.10 g, Natrium 52.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 3.00 g, Energi 452.00 kkal, Protein 1.30 g, Lemak total 13.80 g, Karbohidrat total 80.60 g, Abu 1.30 g, Natrium 75.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.30 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?