Nilai kandungan gizi Daging Ayam , segar

Pencarian advance

Alami

Daging Ayam , segar

Informasi Nilai Gizi

Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)

		% AKG*
Energi	298 kkal	13.86 %
Lemak total	25 g	37.31 %
Vitamin A	245 mcg	40.83 %
Vitamin B1	0.08 mg	8 %
Vitamin B2	0.14 mg	14 %
Vitamin B3	10.40 mg	69.33 %
Vitamin C	0 mg	0 %
Karbohidrat total	0 g	0 %
Protein	18.20 g	30.33 %
Serat pangan	0 g	0 %
Kalsium	14 mg	1.27 %
Fosfor	200 mg	28.57 %
Natrium	109 mg	7.27 %
Kalium	385.90 mg	8.21 %
Tembaga	110 mcg	13.75 %
Besi	1.50 mg	6.82 %
Seng	0.60 mg	4.62 %
B-Karoten	0 mcg	-
Karoten total		-
Air	55.90 g	-
Abu	0.90 g	-

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan

Foto

Tambahkan foto

Ringkasan Gizi

Energi

298 kkal

Lemak

25 g

Protein

18.20 g

Karbo

0 g

% AKG

Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 70%

Vitamin B3

2 41%

Vitamin A

3 38%

Lemak total

Berat Dapat Dimakan (58%)

Produk Terkait :

Kelapa Muda , daging, segar

Air 83.30 g, Energi 68.00 kkal, Protein 1.00 g, Lemak total 0.90 g, Karbohidrat total 14.00 g, Abu 0.80 g, Natrium 17.90 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Pala, daging, segar

Air 88.10 g, Energi 42.00 kkal, Protein 0.30 g, Lemak total 0.20 g, Karbohidrat total 10.90 g, Abu 0.50 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 29.00 mcg,

Anak sapi, daging, gemuk,segar

Air 62.00 g, Energi 184.00 kkal, Protein 18.80 g, Lemak total 14.00 g, Karbohidrat total 0.00 g, Abu 5.20 g, Natrium 118.00 mg, B-Karoten 37.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Anak sapi, daging, kurus,segar

Air 69.00 g, Energi 174.00 kkal, Protein 19.60 g, Lemak total 10.00 g, Karbohidrat total 0.00 g, Abu 1.40 g, Natrium 96.00 mg, B-Karoten 30.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Anak sapi, daging,sedang,segar

Air 68.00 g, Energi 190.00 kkal, Protein 19.10 g, Lemak total 12.00 g, Karbohidrat total 0.00 g, Abu 0.90 g, Natrium 99.00 mg, B-Karoten 83.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Riwayat Edit

Muhammad Iqbal Basagili, S.Gz., M.P.H. (Nutr & Diet)	September 04, 2018
AhliGiziID	August 21, 2018

Share dengan QR code

Tutup