Alami
Daging Ayam , segar
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 298 kkal 13.86 %
Lemak total 25 g 37.31 %
Vitamin A 245 mcg 40.83 %
Vitamin B1 0.08 mg 8 %
Vitamin B2 0.14 mg 14 %
Vitamin B3 10.40 mg 69.33 %
Vitamin C 0 mg 0 %
Karbohidrat total 0 g 0 %
Protein 18.20 g 30.33 %
Serat pangan 0 g 0 %
Kalsium 14 mg 1.27 %
Fosfor 200 mg 28.57 %
Natrium 109 mg 7.27 %
Kalium 385.90 mg 8.21 %
Tembaga 110 mcg 13.75 %
Besi 1.50 mg 6.82 %
Seng 0.60 mg 4.62 %
B-Karoten 0 mcg -
Karoten total -
Air 55.90 g -
Abu 0.90 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Image produk Daging Ayam , segar
Image produk Daging Ayam , segar
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

298 kkal


Protein

18.20 g


Lemak

25 g


Karbo

0 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 70%

Vitamin B3

2 41%

Vitamin A

3 38%

Lemak total

Berat Dapat Dimakan (58%)
Produk Terkait :
Air 83.30 g, Energi 68.00 kkal, Protein 1.00 g, Lemak total 0.90 g, Karbohidrat total 14.00 g, Abu 0.80 g, Natrium 17.90 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 88.10 g, Energi 42.00 kkal, Protein 0.30 g, Lemak total 0.20 g, Karbohidrat total 10.90 g, Abu 0.50 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 29.00 mcg,

Air 62.00 g, Energi 184.00 kkal, Protein 18.80 g, Lemak total 14.00 g, Karbohidrat total 0.00 g, Abu 5.20 g, Natrium 118.00 mg, B-Karoten 37.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 69.00 g, Energi 174.00 kkal, Protein 19.60 g, Lemak total 10.00 g, Karbohidrat total 0.00 g, Abu 1.40 g, Natrium 96.00 mg, B-Karoten 30.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 68.00 g, Energi 190.00 kkal, Protein 19.10 g, Lemak total 12.00 g, Karbohidrat total 0.00 g, Abu 0.90 g, Natrium 99.00 mg, B-Karoten 83.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    Muhammad Iqbal Basagili, S.Gz., M.P.H. (Nutr & Diet) September 04, 2018
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?