Nilai kandungan gizi Lawar penyu, masakan

Pencarian advance

Alami

Lawar penyu, masakan

Informasi Nilai Gizi

Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)

		% AKG*
Energi	141 kkal	6.56 %
Lemak total	1.50 g	2.24 %
Vitamin A	0 mcg	0 %
Vitamin B1	0.10 mg	10 %
Vitamin B2	0 mg	0 %
Vitamin B3	0 mg	0 %
Vitamin C	0 mg	0 %
Karbohidrat total	7.60 g	2.34 %
Protein	23 g	38.33 %
Serat pangan	0 g	0 %
Kalsium	69 mg	6.27 %
Fosfor	141 mg	20.14 %
Natrium	0 mg	0 %
Kalium	0 mg	0 %
Tembaga	0 mcg	0 %
Besi	6 mg	27.27 %
Seng	0 mg	0 %
B-Karoten	0 mcg	-
Karoten total		-
Air	66.30 g	-
Abu	1.60 g	-

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan

Foto

Tambahkan foto

Ringkasan Gizi

Energi

141 kkal

Protein

23 g

Lemak

1.50 g

Karbo

7.60 g

% AKG

Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 39%

Protein

2 28%

Besi

3 21%

Fosfor

Berat Dapat Dimakan (100%)

Produk Terkait :

Sunduk lawang

Air 63.40 g, Energi 181.00 kkal, Protein 1.90 g, Lemak total 1.30 g, Karbohidrat total 32.40 g, Abu 1.00 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Kelawi, kluwih, segar

Air 70.00 g, Energi 118.00 kkal, Protein 1.50 g, Lemak total 0.30 g, Karbohidrat total 27.20 g, Abu 1.00 g, Natrium 2.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 20.00 mcg,

Lawar babi, masakan

Air 68.80 g, Energi 174.00 kkal, Protein 17.00 g, Lemak total 10.00 g, Karbohidrat total 3.00 g, Abu 1.20 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Lawara jangang, masakan

Air 66.30 g, Energi 141.00 kkal, Protein 23.00 g, Lemak total 1.50 g, Karbohidrat total 7.60 g, Abu 1.60 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Riwayat Edit

AhliGiziID

August 21, 2018

Share dengan QR code

Tutup