Buatan Sendiri
Telur goreng, telur ceplok
Informasi Nilai Gizi

Jumlah Sajian Per Kemasan 1
% AKG*
Energi 196 kkal 9.12 %
Lemak total 15 g 22.39 %
Lemak jenuh 3.16 g 15.80 %
Gula 0.17 g -
Vitamin A 77.70 mcg 12.95 %
Vitamin C 0 mg 0 %
Kolesterol 181 mg 60.33 %
Karbohidrat total 0.90 g 0.28 %
Protein 14 g 23.33 %
Serat pangan 0 g 0 %
Kalsium 27.10 mg 2.46 %
Natrium 207 mg 13.80 %
Besi 0.85 mg 3.86 %

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
goreng dengan minyak, USDA
Foto
Image produk Telur goreng, telur ceplok
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

196 kkal


Protein

14 g


Lemak

15 g


Karbo

0.90 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 61%

Kolesterol

2 24%

Protein

3 23%

Lemak total

Produk Terkait :
Air 11.00 g, Energi 366.00 kkal, Protein 11.00 g, Lemak total 3.30 g, Karbohidrat total 73.00 g, Abu 1.70 g, Natrium 7.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 38.30 g, Energi 307.00 kkal, Protein 4.50 g, Lemak total 13.30 g, Karbohidrat total 42.40 g, Abu 1.50 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 5360.00 mcg,

Air 61.40 g, Energi 154.00 kkal, Protein 1.00 g, Lemak total 0.30 g, Karbohidrat total 36.80 g, Abu 0.50 g, Natrium 2.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 61.50 g, Energi 153.00 kkal, Protein 1.20 g, Lemak total 0.30 g, Karbohidrat total 36.40 g, Abu 0.60 g, Natrium 2.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 4.50 g, Energi 529.00 kkal, Protein 20.80 g, Lemak total 31.70 g, Karbohidrat total 40.20 g, Abu 2.90 g, Natrium 0.00 mg, B-Karoten 0.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    Rafif Helmi May 24, 2021
    Putri Darely December 28, 2019
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?