Alami
Jagung nasi, mentah
Informasi Nilai Gizi
Per 100 g BDD (Berat Dapat Dimakan)
% AKG*
Energi 357 kkal 16.60 %
Lemak total 0.50 g 0.75 %
Vitamin A 0 mcg 0 %
Vitamin B1 0.30 mg 30 %
Vitamin B2 0.02 mg 2 %
Vitamin B3 0.10 mg 0.67 %
Vitamin C 0 mg 0 %
Karbohidrat total 79.50 g 24.46 %
Protein 8.80 g 14.67 %
Serat pangan 6.20 g 20.67 %
Kalsium 5 mg 0.45 %
Fosfor 43 mg 6.14 %
Natrium 2 mg 0.13 %
Kalium 30.40 mg 0.65 %
Tembaga 100 mcg 12.50 %
Besi 0.60 mg 2.73 %
Seng 0.30 mg 2.31 %
B-Karoten 0 mcg -
Karoten total -
Air 11 g -
Abu 0.30 g -

* Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2150kkal. Kebutuhan energi anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah.

* Percent Daily Values are based on a 2150 calorie diet.    Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs

Keterangan / catatan
Foto
Image produk Jagung nasi, mentah
Tambahkan foto
Ringkasan Gizi

Energi

357 kkal


Protein

8.80 g


Lemak

0.50 g


Karbo

79.50 g

% AKG
Zat Gizi Unggulan Dalam Produk Ini

1 30%

Vitamin B1

2 25%

Karbohidrat total

3 21%

Serat pangan

Berat Dapat Dimakan (100%)
Produk Terkait :
Air 10.80 g, Energi 358.00 kkal, Protein 5.50 g, Lemak total 0.10 g, Karbohidrat total 82.70 g, Abu 0.90 g, Natrium 1.00 mg, B-Karoten 641.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 22.50 g, Energi 307.00 kkal, Protein 4.80 g, Lemak total 0.10 g, Karbohidrat total 71.80 g, Abu 0.80 g, Natrium 1.00 mg, B-Karoten 301.00 mcg, Karoten total 0.00 mcg,

Air 61.80 g, Energi 147.00 kkal, Protein 5.10 g, Lemak total 0.70 g, Karbohidrat total 31.50 g, Abu 0.90 g, Natrium 5.00 mg, B-Karoten 113.00 mcg, Karoten total 261.00 mcg,

Air 11.50 g, Energi 366.00 kkal, Protein 9.80 g, Lemak total 7.30 g, Karbohidrat total 69.10 g, Abu 2.40 g, Natrium 5.00 mg, B-Karoten 636.00 mcg, Karoten total 641.00 mcg,

Air 11.30 g, Energi 367.00 kkal, Protein 6.20 g, Lemak total 5.10 g, Karbohidrat total 76.20 g, Abu 1.20 g, Natrium 1.00 mg, B-Karoten 637.00 mcg, Karoten total 385.00 mcg,

Artikel Terkait :
Share
  •          
  • Riwayat Edit
    AhliGiziID August 21, 2018
    Share dengan QR code





    Kelebihan Berat Badan ?